导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,刚生完的产妇吃什么水果好,产妇吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、产妇适量...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,刚生完的产妇吃什么水果好,产妇吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、产妇适量食用一些水果有益于身体健康,在选择水果时应选择新鲜且性平或者性温的水果,应尽量少食西瓜等寒凉的水果。
2、产妇可以适量食用一些苹果、草莓、火龙果、香蕉、桃子、樱桃等,不仅可以使产妇摄入充足的维生素C,提高自身免疫力,增加皮肤的弹性和光泽,还可以有效促进胃肠蠕动,缓解产后便秘症状。
3、另外患有糖尿病的产妇应尽量选择低糖水果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 产妇吃什么水果好
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