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催奶的食谱(催奶的饮食有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,催奶的食谱,催奶的饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:产后因为乳汁...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,催奶的食谱,催奶的饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:产后因为乳汁生成不足或者因为其它因素导致乳腺管堵塞,乳汁排出不畅,都会引起奶水的不足,而影响婴幼儿的喂养,可以通过饮食调理一下:1.大枣,可以补益气血,促进乳汁生成。

2、2.可以多吃山药、薏米、红豆、黑豆、枸杞子等补脾肾,从西医上讲,这些食物含有雌激素,可以通过调理内分泌的方法,促进奶水生成。

3、3.可以每日服用10g阿胶治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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