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拉肚子吃什么食物调理最好(拉肚子吃什么食物)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子吃什么食物调理最好,拉肚子吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拉肚子主...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子吃什么食物调理最好,拉肚子吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、拉肚子主要是可以吃以清淡、温热,以及容易消化、吸收的碳水化合物为主的食物,如稀饭、米粥、面条,或富含维生素C的水果,比如苹果、橘子等。

2、拉肚子主要是肠胃蠕动过快,通常与腹部着凉或受刺激、消化不良有关。

3、如果吃过多的蛋白质,或生冷、坚硬、不容易吸收的油腻食物,就会加重肠蠕动和消化不良,对于肠功能的恢复是不利的。

4、经过1-2天的饮食控制后,拉肚子症状可以得到自然缓解。

5、如果拉肚子伴有发热、腹痛,或有明显的肠道感染征象,就要加用抗生素或到医院就诊。

6、如果有脱水时,还应该补液处理。

7、对于拉肚子的时候要注意饮食,主要是以清淡、碳水化合物的食物为主,不要吃高蛋白、高热量、高油脂的食物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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