导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发很油怎么办女生，头发很油怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！头皮的皮脂腺分泌过多...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发很油怎么办女生，头发很油怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
头皮的皮脂腺分泌过多油脂，造成头发很油，处理方法如下：
1、注意少进食甜食、甜饮料，像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜点心等，含有高糖的食物和饮料，会导致油脂分泌增多；
2、避免进食辣、油炸食物，像薯片、薯条、油饼、油条，都能够导致头皮的皮脂腺分泌过多油脂，使头发出现很油的状态；
3、温水洗头能更有效的去除油脂，需注意，很多人觉得头发很油，在洗头的时候用热水，才能把油脂彻底清除掉，其实这是误区。
过热的水虽然能把出现的油脂洗掉，也会同时伤害头皮的皮脂膜。皮脂膜是头皮本身的一层保护膜，如果被破坏掉，容易导致头皮干燥，皮脂腺会反射性分泌更多的油脂，让头发感觉更油。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 头发很油怎么办
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