晚上喝喝红酒会胖吗（晚上喝红酒是否会长胖）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上喝喝红酒会胖吗，晚上喝红酒是否会长胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上喝红酒不会长胖，适量的喝红酒有助于减肥。

2、红酒中含有的热量较少，1000ml只含有525kcal的热能，饮用以后在4-6小时就会被机体全部消耗掉，而体重却不会增加，所以经常喝少量的红酒是有较好的益处。

3、葡萄酒中含有少量的糖、丰富的氨基酸，各种维生素以及矿物质，可以直接被身体吸收，在工作以后出现疲劳喝一杯有较好的恢复效果。

4、红酒里含有有机酸类，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，并有促进肠道的蠕动作用，可以防治便秘。

5、但是不能喝太多，因为红酒也含有酒精，都需要经过肝脏解毒，患有肝脏疾病的人不能喝酒，包括红酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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