导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇便秘吃什么好通便，孕妇便秘吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇便秘是孕期...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇便秘吃什么好通便，孕妇便秘吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇便秘是孕期孕妇常见的消化系统的一种临床症状。
2、临床表现为大便硬结，成球状，排便困难等。
3、孕妇便秘不建议用药治疗，建议：1.适量地活动，增减胃肠蠕动功能。
4、2.多吃富含纤维素的食物，大豆、玉米、地瓜及小米等。
5、3.多吃水果和新鲜蔬菜，苹果、香蕉、梨、西瓜及海带、菠菜、芹菜等。
6、3.多喝温水，必要时每天早晨起床时和一杯蜂蜜水。
7、4.每天早餐后养成大便的习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇便秘吃什么
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