大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病能吃什么蔬菜最好,糖尿病能吃什么蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者主要就是多吃高纤维的蔬菜和绿叶的蔬菜。
2、另外就是多吃粗粮,比如玉米,小麦,白菜,韭菜,各种豆制品西葫芦,冬瓜,丝瓜,南瓜,青菜,苦菊,苦菜,苦瓜,青椒,茄子,西红柿等各种蔬菜都是可以吃。
3、另外含钙比较丰富的食物,比如虾皮儿,排骨,海带,黄豆,牛奶,也是可以吃的。
4、对于有血糖增高情况的人,一定要注意监测血糖,适当的进行体育锻炼。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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