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例假吃什么水果好?(例假吃什么水果好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,例假吃什么水果好?,例假吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吃什么水果都可以...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,例假吃什么水果好?,例假吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃什么水果都可以,只要别吃刚从冰箱里拿出来的就行。

2、例假期间注意不要吃辛辣的,有可能导致痛经。

3、不要吃活血的药物或者食物,有可能引起出血量增多。

4、正常的月经是暗红色的不凝血,当出现明显的血块说明经血量偏多,避免发生贫血。

5、如果月经量明显增多应该积极行彩超检查,排除内膜病变;息肉或者粘膜下肌瘤等。

6、月经前后分泌物会增多而且比较粘稠,注意卫生,避免影响透气引起细菌滋生导致阴道炎出现。

7、卫生巾要勤换,一天保证4-5片左右,每天清洗外阴,不要洗里面,可以减少病菌入侵。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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