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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐月子能吃榴莲吗母乳喂养,坐月子能吃榴莲吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、坐月子可以适量吃一些榴莲。
2、榴莲果肉富含糖分、纤维素、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾等矿物质。
3、由于榴莲当中含有大量碳水化合物、果糖和蔗糖,产妇吃榴莲后,会有帮助下奶的效果。
4、另外,榴莲是热性水果,对产妇可以起到活血散寒、加强血液循环的作用。
5、但由于榴莲的热量和糖分含量较高,且富含纤维素,如果产妇食用过多,会产生消化不良现象,甚至能出现上火的症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 坐月子能吃榴莲吗
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