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孕妈需要吃dha吗(孕妇需要吃dha吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妈需要吃dha吗,孕妇需要吃dha吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、dha是一种不饱和脂肪...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妈需要吃dha吗,孕妇需要吃dha吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、dha是一种不饱和脂肪酸,孕期补充dha可以促进胎儿的大脑发育,并且有利于胎儿的视力发育。

2、孕妇在怀孕四个月的时候,如果经济条件允许,是可以吃dha的。

3、因为dha是宝宝大脑发育所需要的物质,而且人体本身不能合成,dha存在于深海鱼中,平时饮食要注意多吃深海鱼,可以从食物当中补充人体所需要的这种物质。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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