导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃白萝卜么，孕期能吃白萝卜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕期间是可以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃白萝卜么，孕期能吃白萝卜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间是可以吃白萝卜的。
2、白萝卜还有维生素和微量元素，能够促进胎儿正常生长发育。
3、但是白萝卜性寒，如果胃肠功能不是很好的，不建议过多食用。
4、孕妇在孕期要适当的增加新鲜的深绿色蔬菜，能够补充叶酸。
5、还要多吃一些碳水化合物，例如谷类能够促进胎儿的大脑生长发育。
6、优质蛋白食物能够补充钙剂，同时还要预防缺铁性贫血的发生，多吃一些黑芝麻以及血制品。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕期能吃白萝卜吗
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