山东大葱吃了有什么好处（葱吃了有什么好处）

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1、吃葱的好处主要有如下三点：第一，增进食欲。

2、葱里含有的烯丙基硫醚，可以刺激胃肠道增加消化液的分泌，有助于食物消化吸收，有开胃健脾，刺激食欲的作用和功效。

3、第二，抵御病原体。

4、葱中的蒜素能有效的抵御细菌，病毒对人体的威胁，可以起到抑菌杀菌的作用。

5、第三，预防消化道癌症。

6、葱里的果胶和硒元素，可以有效的预防结肠癌，胃癌的发生。

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