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经常崴脚怎么办(崴脚怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经常崴脚怎么办,崴脚怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:崴脚也就是踝关...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经常崴脚怎么办,崴脚怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:崴脚也就是踝关节的急性扭伤。

2、首先要立即停止活动,注意休息,抬高患肢。

3、24小时内局部冷敷,减少毛细血管的渗出,减轻局部的肿胀。

4、再局部涂抹红花油或者云南白药气雾剂,促进局部的活血化瘀。

5、48小时后可以进行局部的热敷,改善局部的血液循环,促进肿胀的消退。

6、如果疼痛程度比较严重的,可以口服止痛药以及活血化瘀的药物,比如尼美舒利、三七胶囊。

7、如果经过处理症状改善不明显以及明显的关节活动障碍的,需要去医院拍片,排除骨折以及脱位的可能。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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