导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么判断腰肌劳损和腰间盘突出,怎么判断腰肌劳损很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、腰肌...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怎么判断腰肌劳损和腰间盘突出,怎么判断腰肌劳损很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、腰肌劳损主要通过症状进行判断,腰肌劳损是腰部的肌肉、韧带以及筋膜出现慢性损伤,症状表现为下腰部疼痛,下腰部承受体重比较大,所以腰椎不稳定的时候腰背肌的负荷额外增多,容易产生损伤,出现损伤性的炎症。
2、腰肌劳损有固定的压痛点,压痛比较明显,叩痛减轻。
3、刷牙或者做家务劳动的时候弯着腰,容易出现下腰部疼痛,属于腰肌劳损的症状。
4、出现这些症状一般可以判断腰肌劳损,容易导致腰椎出现退行性病变,所以要避免腰肌的损伤,避免长期的不良姿势,同时应该多做腰背肌的功能锻炼,增加肌肉强度,从而增加腰椎的稳定性,避免腰椎间盘突出。
5、通过综合治疗,一般腰肌劳损能够得到治愈。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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