糖尿病高血压能吃什么水果（高血压能吃什么水果）

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1、高血压患者建议吃一些含有维生素以及微量元素含量比较高的水果，例如苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、菠萝、猕猴桃、西瓜、葡萄等。

2、还可以吃一些蔬菜，例如西红柿、黄瓜、胡萝卜、菠菜、大白菜、卷心菜都是可以的，对高血压患者都是有益处的。

3、不要吃腌制食物，例如腌的咸菜、榨菜等，尽量不要吃油腻食物以及含胆固醇比较高的食物，例如火腿肠、五花肉、鱼子、肥肉、排骨等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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