导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莴苣怎么凉拌才好吃，莴苣叶子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、莴苣叶含有...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莴苣怎么凉拌才好吃，莴苣叶子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、莴苣叶含有丰富的营养物质。
2、莴苣中钾含量很高，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。
3、对于心脏病，高血压，水肿病人有一定的作用。
4、莴苣叶含有多种维生素和矿物质，可以调节神经功能，而且对于缺铁性贫血的患者有很大的作用，还可以抑制癌细胞的生长，可以防癌抗癌。
5、莴苣还可以增进食欲，增强胃液的分泌，有开通疏利，消极下气的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 莴苣叶子的功效与作用
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