导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人瞌睡多是什么原因，瞌睡多是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、瞌睡多一般是休...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人瞌睡多是什么原因，瞌睡多是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、瞌睡多一般是休息不好的原因，可能是熬夜，过度劳累导致的睡眠不足，人一般要保证每天八个小时的睡眠时间，否则容易引起疲乏无力，精神不振，容易瞌睡，也可能是生活不规律导致的生物钟紊乱，春天由于气温骤然升高，血管扩张，脑部供血不足也可以导致咳嗽，易困。
2、神经衰弱，失眠或者其他一些疾病可以引起睡眠减少，建议作息规律，避免过度劳累。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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