怎样用艾条艾灸视频（怎样用艾条艾灸）

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1、要进行艾灸，首先将艾条点燃，将它悬在需要施灸的穴位。

2、这些穴位是在中医进行辨证论治后所选出来的配穴，或者日常用的保健穴位。

3、在悬灸的过程当中，需要感受艾条熏于皮肤表面的温度，既不能过烫，也不能过凉，要使皮肤感觉到温热为度。

4、在施灸的过程当中要注意艾灰不能掉落在人的身体上，以免烫伤人体。

5、一般一个穴位，灸10~20分钟。

6、也有观点认为，灸至穴位得气为度。

7、得气就是在艾灸的过程当中，感觉到艾灸的穴位出现酸麻胀痛的感觉，或者是沿经络传导的感觉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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