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两只手臂肌肉酸痛什么原因引起的(手臂肌肉酸痛怎么回事)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,两只手臂肌肉酸痛什么原因引起的,手臂肌肉酸痛怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,两只手臂肌肉酸痛什么原因引起的,手臂肌肉酸痛怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肌肉酸痛多由于肌肉拉伤所致。

2、当这种情况发生时,可以局部进行热敷,再加上理疗,适当的进行按摩,酸痛感会逐渐消失,注意休息,保持充足的睡眠。

3、机体劳累过度,当机体劳累过度时血液循环不良会有酸痛感。

4、建议平时多食用高蛋白,高营养的食物,注意休息。

5、也可以适当的涂抹红花油和云南白药,避免局部受凉,适当进行活动。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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