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脚踝扭伤怎么办快速止痛(脚踝扭伤怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤怎么办快速止痛,脚踝扭伤怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、踝关节是人体...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚踝扭伤怎么办快速止痛,脚踝扭伤怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、踝关节是人体中负重力量最多的关节,是最容易扭伤的关节,常见于运动容易出现。

2、如处理不当,容易导致踝关节部位出现关节疼痛,出现创伤性关节炎。

3、如扭伤后局部肿胀疼痛较轻,可以自行处理,扭伤后需要立即休息,不要下地走路。

4、在48小时之内,建议局部冷敷,减少毛细血管出血,改善局部肿胀,卧床休息时可将患肢抬高,改善静脉回流,也可以局部外喷云南白药喷雾,如出现踝关节疼痛剧烈,局部肿胀明显,需要立即就医,需要拍摄踝关节X线,排除局部撕脱性骨折可能。

5、如有骨折,则需要下肢石膏固定。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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