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孕妇可以吃新鲜杨梅吗有没有寄生虫(孕妇可以吃新鲜杨梅吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃新鲜杨梅吗有没有寄生虫,孕妇可以吃新鲜杨梅吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃新鲜杨梅吗有没有寄生虫,孕妇可以吃新鲜杨梅吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇可以吃新鲜杨梅,新鲜杨梅富含多种有机酸和维生素C。

2、新鲜杨梅味酸具有开胃和助消化的作用,可促进食欲等。

3、对大肠杆菌和痢疾杆菌有抑制的作用,对肠道有好处,可预防痢疾、肠炎等。

4、但是杨梅不易多吃,因为杨梅中的果酸易引起牙齿损伤,所以吃了杨梅后应及时漱口或者刷牙,否则易引起牙痛或者过敏。

5、建议孕妇多吃新鲜蔬菜和水果,不偏食,食物要多样化。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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