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治疗失眠最好的药是什么?（治疗失眠最有效的药物是什么）

2024-02-27 05:20:43 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，治疗失眠最好的药是什么?，治疗失眠最有效的药物是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，治疗失眠最好的药是什么?，治疗失眠最有效的药物是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：失眠症的治疗包括非药物治疗和药物治疗。

2、首先让患者了解一些睡眠卫生知识，消除失眠带来的恐惧，养成良好的睡眠习惯合理安排睡眠时间，尽量不要饮酒，午后和晚间不要饮茶和咖啡因饮料，多做一些体育活动药物治疗，包括：代巴比妥类，苯二氮卓类，苯二氮卓类药物，是目前使用最广泛的催眠药，可以缩短入睡时间，减少觉醒时间和次数增加总睡眠时间是安全性，耐受性较好的催眠药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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