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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血压吃什么药最好 治疗高血压,高血压吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
高血压患者饮食应注意以下四点:
1、低盐、清淡饮食,高盐饮食会使血压增高;
2、低脂饮食,少吃油腻、胆固醇高的食物,这也是控制高血压的一个重要方面;
3、控制饮食,严格控制糖的摄入从而控制体重,降低高血压发病机率;
4、补充优质蛋白,多吃水果、蔬菜,可多食用豆类食品和洋葱、木耳等。
总体上,高血压饮食的原则就是低盐、低脂肪、控制饮食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 高血压吃什么好
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