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做流产后吃什么好恢复快（做流产后吃什么好）

2024-02-29 07:30:21 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，做流产后吃什么好恢复快，做流产后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、做流产后宜...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，做流产后吃什么好恢复快，做流产后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、做流产后宜吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果，可以补充流产后机体所需的能量，有利于女性身体的恢复。

2、适量的食用榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等具有补气养血、活血化瘀的水果，可以改善流产后气血虚弱的状态，同时还可以促进子宫内恶露的排出，有助于子宫的修复。

3、此外流产后饮食宜清淡、稀软且易于消化，有利于摄取充足的营养，提高机体的抗病能力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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