减肥导致月经量少怎么调理（月经量少怎么调理）

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1、月经量少是指月经的周期正常，经量明显少于平时正常经量的1/2，或者是行经时间不足2天，临床可以判断为月经量少。

2、中医认为主要是由于肾虚、血虚、血瘀或者是痰湿，这些病理的因素会导致月经过少。

3、月经量少怎么调理？第一点，可以通过服用中药，针对病因病机，可以采用补肾、养血、活血、化痰祛湿的中药组方进行调理。

4、第二点，可以采用针灸治疗，针灸上主要选取的是血海、气海、关元、足三里等脾经、任脉上的穴位来进行调理、针刺，对于月经量少效果是非常的好。

5、第三点，推荐饮食调理，饮食上面可以在月经前后服用比如生姜红糖汤，还有党参、黄芪、大枣、当归这些中药放在食物里边或者煨汤，都具有补肾、补血、养血的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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