导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩睡觉不踏实是什么原因，孩子睡觉不踏实怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孩子...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩睡觉不踏实是什么原因，孩子睡觉不踏实怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孩子睡觉不踏实，处理措施应当根据引起睡觉不踏实的病因分别对待：常见的病因是维生素D缺乏，引起钙吸收障碍，导致临床缺钙引起神经兴奋性增高，影响孩子的睡眠，睡觉容易惊醒不踏实，这种情况主要是补充维生素D3，适当补钙，多晒太阳。
2、2、睡觉不踏实主要见于体质虚弱，脾胃功能差，消化功能不好的孩子，应该给孩子服用消食、健脾胃类的中成药来辅助治疗，同时要注意孩子的饮食，少量多餐，避免不容易消化以及容易过敏的食物摄入，以免影响孩子的肠道功能，导致腹部不适，影响孩子的睡眠。
3、3、还有个睡觉不踏实的因素就是孩子睡前过于兴奋，睡眠环境不佳引起，要特别的注意晚上睡觉前不要使孩子太兴奋，应该给孩子安静、舒适的睡眠环境。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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