导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孩子鸡蛋吃多了有什么坏处，鸡蛋吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、从营...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孩子鸡蛋吃多了有什么坏处，鸡蛋吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从营养学角度讲，一般正常人每天吃1～2个鸡蛋，就能满足营养需求。
2、鸡蛋中胆固醇含量很高，吃多了会导致血清中胆固醇含量过高，从而诱发心脑血管疾病及动脉硬化等疾病；吃多了鸡蛋，还会造成营养过剩，导致肥胖，而且，还会影响人体对其他食物营养的吸收，造成营养不均衡，长期多吃鸡蛋，还可能会引起营养不良，鸡蛋分解后产生的含氮废物，还会加重肾脏和肝脏的负担。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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