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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鼻炎鼻子不通气怎么按摩缓解,鼻炎鼻子不通气怎么按摩很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鼻炎鼻子不通气的时候有以下的按摩办法:第准备工作,用双手食指沿着鼻翼两侧按摩200次左右,直到鼻子有发热的感觉。
2、 第2、按摩上迎香穴,按摩上迎香穴的时候也是200次左右,又称为鼻通穴,按摩完了之后可感觉鼻子通气有明显的改善。
3、 第3、按摩迎香穴,也是用双手食指按摩迎香穴200次,按摩的时候局部会有酸麻的感觉,说明按摩有效。
4、 第4、合谷穴,先用左手的大拇指和食指按摩右手的合谷穴,次数是200次,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的合谷穴也是200次。
5、 第5、印堂穴,用手按摩印堂穴100次左右具有通鼻窍的功效。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 鼻炎鼻子不通气怎么按摩
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