导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，左眼上眼皮一直跳怎么缓解，眼皮一直跳怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、眼皮一...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，左眼上眼皮一直跳怎么缓解，眼皮一直跳怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、眼皮一直跳属于眼周的肌肉痉挛，最常见的原因是眼疲劳，比如睡眠不足、经常熬夜以及长时间看电脑、手机、电视等，都可以引起眼皮跳。
2、要好好的休息，改善眼疲劳状态，保证充足的睡眠时间，晚上不要熬夜，按时睡觉，不要长时间的看电子产品，经常看远方的风景，有助于缓解。
3、可以用热毛巾或者热水袋热敷眼部，也可以轻轻按揉跳动的肌肉位置以及做眼保健操。
4、可以用缓解眼疲劳的眼药水，比如硫酸软骨素滴眼液。
5、特别顽固的，如果经过上述处理不见好转，可以口服卡马西平治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 眼皮一直跳怎么缓解
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