宝宝什么时候开始补钙铁锌（宝宝什么时候开始补钙）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝什么时候开始补钙铁锌，宝宝什么时候开始补钙很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、根据中国营养学会推荐，从宝宝出生后2周起，就应该开始补充足够的钙。

2、0-6个月的宝宝，钙的摄入量为300mg；7-12个月的宝宝，需要400mg；1-3岁的宝宝，需要600mg钙摄入量。

3、宝宝出生以后直至2岁，这一时期不仅是身体生长发育的关键时期，也是宝宝小身体学习调节营养均衡的重要阶段。

4、宝宝6个月之内需要钙的含量，主要来源于母乳、配方奶，饮奶量在600ml以上，基本能满足钙的需求。

5、所以宝宝喝母乳，钙也就足够了。

6、在1岁之前，宝宝如果缺钙，将直接导致发育迟缓、发育不良。

7、如果宝妈发现宝宝有出牙晚、学步晚、枕秃、囟门晚闭等现象，要及时的给宝宝补充钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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