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糖尿病人的饮食禁忌症是什么(糖尿病人的饮食禁忌)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人的饮食禁忌症是什么,糖尿病人的饮食禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人的饮食禁忌症是什么,糖尿病人的饮食禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病饮食:控制总热量、合理配餐、少食多餐、高纤维饮食、清淡饮食、戒烟戒酒。

2、控制总热量,特别是淀粉类、肉类、脂肪类含热量高、升糖指数也高的食品要综合控制。

3、高纤维的食物多吃:芹菜,菠菜,西兰花,饮食清淡主要是低脂类,少油类饮食。

4、不能吃甜、咸的食物,尽量避免出现使血糖升高的因素,生活起居要规律,合理安排,定时定量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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