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睡眠不足什么症状引起的(睡眠不足有什么症状)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡眠不足什么症状引起的,睡眠不足有什么症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、睡眠不足...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡眠不足什么症状引起的,睡眠不足有什么症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、睡眠不足的患者大多会有明显的日间症状,情绪也会受影响,常见的症状有以下几种:头晕。

2、患者在白天常感到头晕,一般是头昏沉感,不伴有视物旋转。

3、头晕可以持续存在,也可以是阵发性,不伴有恶心、呕吐。

4、没有自主神经反应;2、乏力,一般是全身乏力感,即使吃饭、运动后症状仍然会存在。

5、感觉精神不济;3、记忆力下降,学习能力差,出现在慢性长期失眠的患者。

6、患者的学习能力下降,刚发生的事情容易忘记,中年患者常误以为自己有老年痴呆;4、情绪异常。

7、患者长期睡眠不足,常会出现焦虑、抑郁等情绪障碍,焦虑以想事情多、烦躁、心急为主要表现。

8、抑郁是感到高兴不起来,不开心,没有值得开心的事情。

9、有时还会有悲观倾向。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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