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怀孕可以吃紫菜吗早期(怀孕可以吃紫菜吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃紫菜吗早期,怀孕可以吃紫菜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕是可以吃...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃紫菜吗早期,怀孕可以吃紫菜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕是可以吃紫菜的,紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心、护肝、降血糖、增强免疫力、造血补血的功效。

2、紫菜中含有胡萝卜素、核黄素、维生素A、B、C和丰富的微量元素。

3、孕妇可以吃紫菜,紫菜中的钙含量比其它食物都要高得多。

4、而且紫菜中含有比较丰富的碘,对于胎儿甲状腺发育有很重要的作用。

5、但是有的孕妇合并甲亢,要少吃紫菜。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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