导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈忌口15种水果，姨妈来了吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经来了可...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大姨妈忌口15种水果，姨妈来了吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经来了可以吃的水果很多。
2、相对性温或性偏热的水果有榴莲，荔枝，桂圆，香蕉，苹果等均可食用。
3、在月经期生活上需注意保暖，注意休息，加强营养，少熬夜的。
4、可进食一些温补的食品，如当归炖鸡，羊肉汤等，都是不错的选择。
5、经期子宫本就处于一种寒性状态，性寒凉的水果尽量少吃或不吃，以免导致宫寒，出现小腹疼痛，月经不调，手脚发冷等症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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