导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脾胃虚寒湿气重吃什么草药最好，脾胃虚寒湿气重吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脾胃虚寒湿气重吃什么草药最好，脾胃虚寒湿气重吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脾胃虚寒湿气重，建议多吃以下几种食物：第一种、多喝红豆薏米粥，其中含有氨基酸、维生素B精氨酸等多种营养物，具有健脾养胃的功效，适用于脾胃虚寒的患者。
2、第二种、多吃苦瓜，具有清热祛暑、降压降糖、祛湿、益气补血的功效。
3、第三种、多吃冬瓜，具有祛湿、清热的功效，还可以排出体内的毒素。
4、第四种、多吃橘子和柚子，其中含有少量的挥发油，有化湿的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脾胃虚寒湿气重吃什么
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