导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，1型糖尿病人食谱，1型糖尿病一天食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1型糖尿病患者健康...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，1型糖尿病人食谱，1型糖尿病一天食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1型糖尿病患者健康的食谱，种类是比较多的，下面的可以举例一天的食谱供糖尿病患者参考。
2、早餐可以吃全麦的面包大约50g，牛奶或者是豆浆一杯，大约200-250ml左右，吃一个鸡蛋，凉拌菜一小碟，可以选择凉拌豆芽或者凉拌苦瓜，都是可以的。
3、午餐吃米饭一碗，大约100g，可以吃菠菜炖豆腐，再加一个肉丝炒芹菜。
4、晚餐可以吃100g的馒头一个，可以吃一点鱼，另外，再炒点蔬菜，像西红柿炒鸡蛋就可以。
5、这样的营养搭配比较合适，对1型糖尿病患者身体健康有利，而且也比较有利于血糖的控制。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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