白头发怎样治（白头发咋治）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，白头发怎样治，白头发咋治很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、白头发的原因很多，所以没有一种方法能解决所有类型的白发。

2、对于自然衰老，大部分是35岁以上长出来的白发，没有好的办法，主要以染发为主，适当的均衡进食，减少熬夜，放松心情，对减少白发的进展有一定益处。

3、对于少年白发，就是儿童期或青春期发生的白发，可能和精神压力过大、熬夜、紫外线过度暴露、缺少微量元素等有关。

4、应先从生活习惯上长原因，是否有熬夜、挑食的毛病，如果有，及时就诊，及时避免。

5、是否有学业压力过大、精神紧张的诱因，如果有，也应适当放松心情。

6、还有的是由于血热，可用滋阴凉血汤、乌发胶囊等，可能有一定效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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