导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，木耳煲苹果有什么功效，苹果有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苹果的功效有以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，木耳煲苹果有什么功效，苹果有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、苹果的功效有以下几点；第一，保护心脏，因为苹果中含有纤维、果胶等能够降低体内坏胆固醇、并提高好胆固醇的含量；第二。
2、治疗便秘，因为苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等，能够软化大便。
3、缓解便秘，而且膳食纤维能够起到通便作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 苹果有什么功效
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！