导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期吃叶酸有什么作用，吃叶酸有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、备孕期间和怀...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期吃叶酸有什么作用，吃叶酸有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、备孕期间和怀孕三个月内可以吃叶酸。
2、叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时预防胎儿神经管畸形，促进胎盘发育。
3、叶酸和维生素B12缺乏，可能会导致大细胞性贫血，吃叶酸也能治疗贫血。
4、建议平时注意避免劳累，放松心情，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃叶酸有什么作用
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