体重指数标准对照表（体重指数标准）

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1、体重指数简称BMI，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。

2、体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。

3、中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。

4、肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是冠心病、高血压、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

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