导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，青李子的功效与作用及禁忌人群，青李子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、青...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，青李子的功效与作用及禁忌人群，青李子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、青李子是日常生活中比较常见的一种水果。
2、它的营养价值非常丰富，里面含有的酸性物质可以有效的促进胃酸和肠道内消化液的分泌，从而能够加速胃肠蠕动，起到健脾消食的功效。
3、而且青李子中含有的氨基酸可以为人体的新陈代谢提供能量，并且可以起到一定的利水消肿、养肝护肝的作用。
4、青李子之中的苦杏仁苷可以加速身体内钠离子的排除，起到一定的降压效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 青李子的功效与作用
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