导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b的功效与作用和副作用，维生素B的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生素B主...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b的功效与作用和副作用，维生素B的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素B主要指的是B族维生素类的药物，包括像维生素B维生素B2、维生素B6、维生素B12以及叶酸、烟酸还有泛酸等。
2、维生素B族主要的功效是可以缓解焦虑、抑郁，还有神经紧张的情况。
3、另外也可以参与人体的糖类、脂肪，还有蛋白质的代谢。
4、对于饮酒的患者可以进入人体，解除酒精进入人体产生的毒素，从而保护肝脏，所以具有一定的戒酒的功能。
5、可以缓解呕吐，比如可以维持消化系统的正常，促进胃肠的蠕动，防止消化不良等情况的发生。
6、对胎儿的发育也有很重要的功效，可以预防胎儿发育的畸形，孕妇也可能会增加B族维生素的摄入剂量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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