导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,生理期期间能吃柿子吗,生理期可以吃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、生理期身体...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,生理期期间能吃柿子吗,生理期可以吃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、生理期身体免疫力下降,一些生冷寒性的水果,有活血作用的水果尽量少吃,柿子属于凉性,可能会刺激子宫收缩,建议不要吃。
2、月经期间多喝一点温开水,注意休息,避免劳累,注意保暖,不要在阴冷潮湿的环境中。
3、可以吃一些含维生素c和维生素e的水果,比如说猕猴桃,菠萝蜜。
4、少吃辛辣刺激性食物,不要吃鳝鱼,有活血的作用,可能会导致月经过多。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 生理期可以吃柿子吗
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