导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杨梅的作用和功效与作用，杨梅的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杨梅有生津止渴、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，杨梅的作用和功效与作用，杨梅的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效。
2、杨梅可直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，可以增加毛细血管的通透性，钾元素在维持心脏功能，参与新陈代谢以及降血压等方面效果明显，还能稳定情绪，减少中风发病率。
3、杨梅中富含有机酸，维生素c和维生素b，对防癌抗癌，增加胃酸度，促进食物消化，增进食欲等方面都有很大的作用。
4、杨梅还能刺激胃肠蠕动，阻止体内的糖转化为脂肪，有排毒养颜、减肥的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 杨梅的作用
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