打哈欠打不出来怎么办小妙招（打哈欠打不出来怎么办）

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1、打哈欠打不出来，临床上主要见于以下的情况：第一种情况就是打哈欠，多是患者身体比较疲惫、大脑缺氧、浑身困倦，是患者需要休息的提示。

2、一般这种情况下，患者可能大脑缺氧，通过打哈欠来放松自己，来增加氧气的吸入，一般这种情况下建议患者可以适当的休息，增加睡眠，避免打哈欠打不出来。

3、第二种情况，有的患者有精神方面的焦虑症、抑郁症导致打哈欠打不出来，这种情况下，首先建议患者自我的调整心态。

4、如果说还是不能够改善，可以找心理科医生进行咨询，必要的话进行药物干预处理。

5、其他的情况有的患者比如精神不集中，就会导致打哈欠打不出来。

6、一般这种偶尔发现的话，一般不需要特殊的处理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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