刚满月的孩子一般睡多久比较合适（出了满月的宝宝睡多久）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刚满月的孩子一般睡多久比较合适，出了满月的宝宝睡多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、宝宝1个月以后，睡眠时间可以达到18小时，宝宝年龄越小睡眠时间越长，常见情况如下： 新生儿时期：基本除吃奶以外都在睡觉，所以新生时期的睡眠时间，可以达到18-20小时。

2、2-3个月时睡眠时间可以达到16-18小时，5-9个月睡眠时间可以达到15-16小时，1岁左右可以睡14-15小时； 2、幼儿时期：2-3岁时可以睡12-13小时； 3、学龄前期：4-5岁时可以睡11-12小时； 4、学龄期：7-13岁时可以睡9-10小时，再长大睡眠时间可以接近成人。

3、 宝宝越小，大脑皮层兴奋性越低，任何外界刺激对宝宝均是较大刺激，会感觉累以及反射较慢，所以睡眠时间较长。

4、随年龄增长白天刺激比较多，如灯光、声音以及喂奶频率增加，睡眠稍微减少。

5、晚上灯光比较暗而且没有声音，可能睡眠的时间稍微较长。

6、家长可以较好地利用此特点，慢慢培养宝宝晚上尽量睡整觉，避免白天睡眠过多，既能够满足充足睡眠，又能养成良好睡眠规律。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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