2020-12-23 10:24:28

来源：科技日报如今，越来越多的人，深受失眠困扰。其中一些人上网寻找解决之道，网上的助眠妙招千奇百怪，让人难辨真假。一个名为美国海军

2020-12-23 10:24:28

来源：科技日报最近天气转凉，本该是开始穿保暖内衣的时候，可就是有一群人：他们坚持身着单衣，即便在寒风中瑟瑟发抖，为了避免体态臃肿也

2020-12-23 10:24:28

来源：人民网-生命时报睡眠质量是健康水平最重要的影响因素之一。近期，国际医学期刊《阿尔茨海默病与痴呆症杂志》刊登复旦大学附属华山医

2020-12-23 10:24:28

来源：中国妇女报瑞士日内瓦大学研究团队发现，温暖的环境增加骨骼强度和密度，可预防骨质疏松的发生。研究人员让16周大的雌性小鼠在34℃环

2020-12-22 10:29:30

来源：中国青年报现在越来越多的年轻人加入了熬夜的队伍，熬夜的危害有哪些呢?首先，熬夜会影响睡眠质量。最理想的入睡时间是晚上11点。从

2020-12-22 10:29:27

来源：中国青年报常见的脱发类型有雄激素性秃发、斑秃和休止期脱发。休止期脱发主要由营养不良、季节变换等因素造成，病因解除后3到4个月脱

2020-12-22 10:29:27

来源：中国青年报近视与长时间近距离用眼关系密切。尤其在疫情期间，儿童青少年不仅要避免外出活动，还要通过网课学习，这无疑会导致近视的

2020-12-22 10:29:26

来源：中国青年报焦虑的核心就是不确定，不知道会发生什么。焦虑可以表现为担心害怕，也可以表现为各种身体症状。焦虑的形式是多样的，从表

2020-12-22 10:29:26

来源：人民网-人民健康网现代人生活压力越来越大，难免会情绪不好，而情绪不好也会对各个脏器产生影响。都说心态决定一切，近年来，国内外

2020-12-22 10:29:26

来源：中国妇女报美国伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校贝克曼高级科学技术研究所人类学家发现，与以久坐为生活方式的女性相比，花大量时间做家务

2020-12-21 10:47:03

来源：健康报近年来，老花眼有逐渐年轻化的趋势。那么，到底如何预防老花眼呢?其实，经常按揉小腿，能够有效预防老花眼。中医认为，老花眼

2020-12-21 10:47:00

来源：健康报秋冬季节，餐桌上常可见到黄澄澄、金灿灿的菜品。黄色蔬果有哪些营养特点，如何科学烹饪，食用有哪些技巧呢?气虚脾虚者要多食

2020-12-21 10:47:00

来源：健康报开篇语：民间有冬令进补，开春打虎的说法。如果在冬天身体得到很好的滋补，来年体质会有比较大的改善。就像夏天贴三伏贴一样，

2020-12-21 10:46:59

来源：健康报季节交替，很多人晚上睡不好。中医认为，失眠属祖国医学的不寐病，与人体的心、脾、肝、肾功能失调相关。现代社会生活节奏快，

2020-12-21 10:46:59

来源：长沙晚报冷空气入侵，长沙的气温犹如坐过山车，忽上忽下。原本就患有骨关节疾病的中老年群体更难熬，冷风一吹，骨关节就隐隐作痛。据