2020-11-17 10:23:40

来源：中国健康网静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有

2020-11-16 11:03:46

来源：中国健康网秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长

2020-11-16 11:03:46

来源：中国健康网冬季养生四大常识一、越冷越需要多喝水人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候

2020-11-16 11:03:45

人若想健康长寿，必须保护和增强自身免疫力。因为诸多老年病，如高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、肿瘤、各种感染等，都与身体免疫功能降

2020-11-16 11:03:45

已经进入了立冬时节，这就意味着天气越来越寒冷。从中医的角度上来说冬季阴气比较旺盛，阳气潜藏在身体里面，减慢了新陈代谢的速度，可以从

2020-11-16 11:03:45

秋季天气干燥，容易损耗人体的津液和肺液，令人口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。再加上昼夜温差逐渐加大，如若稍不注意，人体就会被秋燥侵

2020-11-16 11:03:45

立秋以后要怎样养生?小九还在炎热夏季当中，就这样被宣告进去了立秋节气。有这么一句谚语说立秋之日凉风至，这就意味着凉爽的秋天要来了。

2020-11-15 17:06:35

专家呼吁，要提高公众对结直肠癌高危因素的认知，增强早筛意识，进而降低结直肠癌的发病率和死亡率。对早期筛查缺乏认知结直肠癌是我国常见

2020-11-15 17:06:35

最常见的关于衰老的理论认为，随着时间流逝，人体细胞会经历磨损过程。但目前的发现表明，细胞重大损害的发生并不具有全面一致性，而是随机

2020-11-15 17:06:34

水牛奶、牦牛奶、羊奶、骆驼奶、植物奶……这类乳制品近年来成了消费者的新宠，甚至连不少博主都在安利它们，称其比起普通牛奶，味儿更浓、

2020-11-15 17:06:34

水牛奶、牦牛奶、羊奶、骆驼奶、植物奶……这类乳制品近年来成了消费者的新宠，甚至连不少博主都在安利它们，称其比起普通牛奶，味儿更浓、

2020-11-15 17:06:35

隔夜菜健不健康，不能一言以蔽之，跟储存条件、食材、烹调方法都很有关系。许多人担心隔夜菜不健康，是因听说隔夜菜会致癌——隔夜菜会产生

2020-11-13 10:34:24

来源：中国健康网春季是万物复苏的好季节，但是也会让一些大量的病菌和细菌趁虚而入，从而导致多种疾病的产生，对于身体比较弱的老年人以及

2020-11-13 10:32:44

来源：中国健康网夏天已悄然临近，立夏与立秋之间的三个月称为夏三月，夏三月天气炎热，我们该如何调养我们的身心呢?《黄帝内经》有云：夏

2020-11-13 10:32:44

来源：中国健康网白露季节后天气变得越来越寒冷，中医认为秋季无病三分虚，也就是说秋天是容易生病的季节，此阶段应该做好养生工作，防止疾